Playstation Move Fitness

[Nisupulla]

11/15

"Liikkeelle" - Treenin pituudeksi luvataan 75% kestolla 19 min. Lopun laskennallinen kalorikulutus 199,1.
Mukavan vauhdikas treeni ja sopivalla kestolla. Kurotuksia, sparrausta iskusarjoilla valmentajaan ja hänen lyöntiensä väistöä, polttopalloa itse palloja väistellen, koppia pallosta ja poimintaa - joka nyt jo sujuu! Nöyryyttävää oli saada venytyksien yhteydessä pari minsaa listaa siitä, miten kaverilistalta on taas vedetty ohi lajissa kuin lajissa.

Koska jälleen täysi viikko kuntoilua takana, suositteli peli käynnistyksen yhteydessä valmentajan vaihtoa ja kysyi painoa.

Polar:

kesto 25:41
173 kcal
keski syke 104
max syke 134
s-alueella 3:09

Alussa ja lopussa venytykset 2+2 min ja muutama 30 sekunnin juomatauko.

[Cyrus1]

Mitä enemmän tätä "pelaa", sitä enemmän tämä vakuuttaa. Selvästi aliarvostettu teos kyseessä. Tälle kannattaa antaa mahdollisuus. Siinä mielessä tämä on myöskin peli, että lähes kaikissa harjoitteissa on tietynlainen oppimiskynnys. Aluksi homma menee lajissa kuin lajissa enemmän kompasteluun, kuin kuntoiluun. Pikku hiljaa kuitenkin jujun löytää ja sen jälkeen tämä on fantastinen kuntoilupeli ja nimenomaan sellainen kokemus, jota ei niin helposti pysty toistamaan ilman tätä peliä. Joku poimintakin oli parilla ensimmäisellä yrityksellä ihan läpän tuntuinen, mutta nyt kun homman osaa, niin todella hyvä ja erilainen harjoitus, joka kehittää niin kuntoa kuin reaktioita ja liikkumistakin. Sama homma vaikkapa polttopallon tai koriksen heittelyn kanssa. Aluksi lajit tuntuvat turhalle pelleilylle, mutta kun oppii jujun ja aikabonukset tulevat kehiin, muuttuu kaikkien lajien luonne täysin. Ne muuttuvat todella hyväksi liikunnaksi.

Esim. EA Sports Activeen jos koko peliä vertaa, niin sehän on oikeastaan alusta loppuun täynnä "oikeita harjoitteita", joita voi tehdä kokonaan ilman peliäkin ja helposti kotona. Tässä taas lähes harjoitus kuin harjoitus on sellainen, joihin tarvitsisi vähintään erilaisia apuvälineitä ja toisen, välillä useammankin ihmisen, jotta näitä pystyisi replikoimaan, eikä siltikään aina onnistuisi. Ja tässä nimenomaan saa täysin erilaisia harjoituksia koko kropalle, joita ainakaan itse en pääsisi muuten harrastamaan todellakaan helpolla. Erilaiset nyrkkeilyt, poiminta, koripallo, polttopallo, silvonta ym. ovat todella monipuolista liikuntaa. Tässä nuo "perusharjoitteet", kuten kyykyhyppy tai haaraperushyppy ovat enemmän muutamia vaihtelua tuovia lajeja kuin koko pelin perusta, eli toisin kuin näyttäisi muissa kuntoilupeleissä olevan. Jotain EA Sports Activen paikallaanjuoksua en kuvittele jaksavani, vaikka kuinka olisi highscore tavoiteltavana. Paljon mieluummin käyn crosstrainerille, tai lähden lenkille pururadalle tai hiihtämään. Nyrkkeilymatsi tai poiminta sen sijaan maistuu aina uudestaan, kun pisteet ovat tavoitteena ja edessä on konkreettinen nukke, jonka osumakohtiin tähdätä tai konkreettinen verkko, jonka aukkoihin palloa tähdätä. Samalla hartiat ja jalat saavat treeniä uudella tavalla ja aivotkin oppivat uusia liikeratoja.

Lähinnä pidän esim. EA Activea hyvänä sellaisille, jotka eivät ilman pelin automaattisia kalentereita ja laskureita ja communityä jaksa tai innostu tekemään kyykkyä tai punneruksia. Eri tavoitteisiin siis hyvin erilaisia pelejä nämä. Omaan tarpeeseen Move Fitness on aivan täydellinen lisä muun liikunnan oheen, tällä saan uudenlaista liikettä kropalle ja todella tehokasta sellaista.

Ihan perkeleen hyvä teos.

[Nisupulla]

12/15

"Rantakroppa" - Kestoksi luvataan täydellä 100% ohjelmalla 31 minuuttia. Lopussa pelin antama laskennallinen kaloríkulutus 483,5.
Mukavan tuntuinen puolentunnin treeni ja saatiinhan se hiki taas pintaan. Toistaa viittä lajia, 2 minuutin suorituksina: ylävartalon kierto, iso säkki: osumaharjoitus, pallon poiminta, koppi, koripallo. Tämä looppi tulee kolmeen kertaan ja välissä parit 30 sekunnin juomatauot.

Huomion arvoista on tuo s-alueella pysytty aika. Ohjelma ei anna mitään ylivoimaista rasitusta äkkiseltään, vaan rasituksessa noustaan ja sitä ylläpidetään pitkään. Kimmokkeena tässä on jo teknisesti tutut lajit, siellä taustalla soiva oma soittolista ja erityisesti kaverilistan nokittaminen pisteissä. Nöyryyttävää oli koko alun kahden minuutin venyttelyjen ajan ruudulle tulleet ilmoitukset, miten sieltä listalta on taas menty ohi joka lajissa.

Polar:

kesto 38:04
381 kcal
keskisyke 125
max syke 168
s-alueella 25:03

Alussa ja lopussa venyttelut 2+2 minuuttia ja kaksi 30 sekunnin juomataukoa. Hyvin otti koko kropan alueelle.

"Sydäntä vahvistaa kaikki sellainen liikunta, joka kestää ainakin 20 minuuttia ja jossa mahdollisimman moni lihasryhmä toimii yhtä aikaa. Jalat, vartalo, hartiat, kädet. Koko kroppa." - Lähde

[Nisupulla]

13/15

"Huvin vuoksi" - Kestoksi 100% luvataan 10 min. Lopussa laskennallinen kalorikulutus 110,8.
Kun kerran järjestyksessä kunto-ohjelmat tiputellaan läpi, tuli tällä kertaa vuoroon jo aiemmin videollakin esillä ollut tapaus. Ohjelmassa: silvontaa tuplamiekoilla, pallon poimintaa, mäkipalloa, koripalloa ja nyrkeillä seinän murtamista. Tiivis paketti alkulämpöä nostamaan.

Polar:

kesto 14:55
163 kcal (edellisellä kerralla 164 kcal)
keskisyke 131
max syke 172
s-alueella 5:26

Mukana alun ja lopun venyttelyt 2+2 min. Alussa vaihdettiin neljänteen henkilökohtaiseen valmentajaan ja kysyttiin tämän hetkistä painoa. Kalorikulutuksesta ja painosta kuntopeli piirtää käppyrää lokikirjaan. Pitkässä juoksussa ihan informatiivinen lisä.

[Nisupulla]

14/15

"Reippaasti ylös" - Täydellä 100% kestolla luvataan ajaksi 16:30. Lopun laskennallinen kalorikulutus 304,2.
Tämä kokonaisuus otti erityisesti jalkoihin, kyykkyä<>ylös eri verukkeilla. Lajeina: risti-iskut, haaraperushypyt, kolmio, askelkyykky. Tätä treeniä voisi tehostaa vaikka kilon käsipainoilla. Trophyista aukesi hopeinen "Suuri sydän", joka tarkoittaa kerättyä 1000 sydänpistettä ja niitähän tulee sen mukaan miten tehdyt harjoitteet ovat painottuneet.

Suorituksissa tähdättiin erityisesti muiden päihittämiseen kaverilistalta ja siinä kyllä myös onnistuttiin paikoittain

Polar:

kesto 22:08
246 kcal
keskisyke 132
max syke 160
s-alueella 16:40

Alussa ja lopussa totuttuun tyyliin venytykset personal trainerin esikuvan mukaisesti 2+2 minuuttia, sekä välissä yksi 30 sekunnin juomatauko.

[Nisupulla]

15/15

"Täysin tosissaan" - kestoksi luvataan 100% asetuksella 21 min. Lopun laskennallinen kalorikulutus 326,8.
No niin, valmiista kunto-ohjelmista on tämän myötä käyty kaikki läpi. Oli nimensä veroinen, nyt kyykytettiin tämän kuntopelaajan reidet hapoille syväkyykkyjen kautta, ja vielä useamman kerran saman treenin aikana... Kaksi minuuttia on pitkä aika kun jo puolessa välissä alkaa koneisto hyytymään. Lajeina tällä kertaa: askelkyykky, kolmio (lyöntejä sivuille ja ylös), kyykkyhyppyä, hartiaprässi, käsien pyöritys, ylälyönnit, vaihtokyykkyhyppy, sparraus (hanskat kädessä valmentajaa turpaan ja hänen lyöntiensä väistelyä) ja näiden toisintoja.

Polar:

kesto 27:15
310 kcal
keskisyke 134
max syke 161
s-alueella 20:22

Alussa ja lopussa venyttelyt 2+2 minuuttia ja välissä pari 30 sekunnin juomataukoa. Lopussa hopeinen trophy "Atleetti", kaikkien valmiiden kunto-ohjelmien läpäisystä (15 kpl).

Move Fitness avautuu kun eri lajien vaatimat tekniikat ovat hallussa. Väkinäinen yrittäminen jää taustalle ja pääroolin ottaa itse suoritus ja huippupisteiden tavoittelu. Tästä juuri kumpuaakin kuntopelien paras puoli; itse hikoileminen tulee sivutuotteena bonuksena ja kokemuksen täyttää hyvin pelillinen asetelma. Kaverilistasta tulee entisaikojen lenkkipolun taistelutanner, jossa henkilökohtaisesta kunniasta mitellään pisteillä ja kaloreilla. Yksittäiset lajit ovat pääosin asiallisia, jopa tämä aiemmin kiroilua aiheuttanut "pallon poiminta". Se mitä jäi kaipaamaan oli mm. hyppynaru ja monipuolisemmat venyttelyt. Punnerrusten mittaaminen Move-patukoilla olisikin vähintäänkin haasteellista, parempi ehkä sisällyttää ne itse tuohon ei mitattavaan venyttely-osioon. Lokikirjasta löytyy kuivat kehityskäppyrät ja tilastopuolelta yksityiskohtaista dataa. Online-tilastoissa pääsee vertautumaan maailman rankingiin.

Erikoismaininnat täydestä lokalisoinnista suomeksi, sekä kaverilistan suoritusten ymppääminen osaksi omaa tekemistä. Kynnys on matala ja sohvatyynyjen välistä on väki vielä pelastettavissa osaksi näiden kuntopelien kautta. Muuten aktiiviselle nämä näyttäytyvät ehkä parhaiten täydentäjänä tai vaihtoehtona silloin, kun pääsy suorituspaikalle on muuten estynyt.

[Cyrus1]

Perhana, seinien murtamisessa 55,5 tuhatta pistettä offlinessä moninpelissä. Olisi aika komea johtopaikka, kakkosella on 46 tuhatta. Noh, ei tämä tähän jää, 60 tonnia pitää rikkoa.

Huikea "peli", joka paranee koko ajan, mitä enemmän "pelaa". Tuntuu, että vasta nyt tätä alkaa oppimaan ja kunto on kyllä kasvanut tämän ansiosta jo nyt. Tuntuu, että nyt tätä jaksaa jo lähes loputtomiin, kun alussa oli aina muutaman kovemman lajin jälkeen aivan kuollut. Palautuu nopeasti aina lajin jälkeen ja seuraavana päivänä paikat eivät ole enää oikeastaan lainkaan kipeät, vaikka ottaisi parin tunnin session todella kovaa. Nyrkkeilyssäkin alkaa jopa pikku hiljaa olemaan edes vähän sinne päin oikeita liikeratoja edes aina silloin tällöin.

[Nisupulla]

seuraavana päivänä paikat eivät ole enää oikeastaan lainkaan kipeät, vaikka ottaisi parin tunnin session todella kovaa.

Tänään ohjelmassa "Vahvat hartijat" ja 75% kestolla. Ei vaan pystynyt vetämään kolmea kierrosta täydellä teholla, tatamikuolemia koettu. Ei, vaikka motivoivat tekijät lueteltiin siinä alun venyttelyjen ohessa

Muuten tuosta kynnyksestä tarttua kuntopeliin. Täällä auttaa paljon kun peli löytyy PSN Store-versiona suoraan konsolin kovalevyltä. Se tuttu fps-räimee saa pysyä kelkassaan ihan rauhassa. Myös kun molemmat Move-ohjaimet ovat suoraan laturissa täyteen ladattuina valmiina toimintaan. Tärkeää on viedä kuntopelaaminen osaksi illan rutiineja, jolloin kynnys laskee taas entisestään. Järjestää olosuhteet sellaisiksi, että tälle löytyy selkeä oma aikansa.

Näissä toivoisi jatkossa parempia online-osioita. Virtuaaliset kuntoklubit mainittu, tässä sitä virkaa toimittaa kaverilista. Se voisi olla jotain paljon pidemmälle vietyä. Otetaan avoin sali, seurataan muiden edistymistä ja asetetaan yhteisiä tavoitteita. Erillaiset yhteisöt voisivat tätä kautta saada uudenlaista voimaa kuntoiluun. Kaikkia keinoja tarvitaan, tässä yksi hyvä sellainen.

[Cyrus1]

Muuten tuosta kynnyksestä tarttua kuntopeliin. Täällä auttaa paljon kun peli löytyy PSN Store-versiona suoraan konsolin kovalevyltä. Se tuttu fps-räimee saa pysyä kelkassaan ihan rauhassa.

Jep. Itse hankin myös storesta siksi, että tämä on juuri sellainen peli, joka on hyvä olla aina helposti käynnistettävissä kovalevyltä. Ulkomailtahan tätä olisi nettikaupassa saanut lähes 20 euroa halvemmalla, mutta tuo helppo käynnistettävyys ratkaisi.

Tärkeää on viedä kuntopelaaminen osaksi illan rutiineja, jolloin kynnys laskee taas entisestään. Järjestää olosuhteet sellaisiksi, että tälle löytyy selkeä oma aikansa.

Ihan totta. Tosin itselleni on käynyt nyt jo monta kertaa niin, että on pitänyt ihan vain nopeasti pari nyrkkeilyä ottaa ja sitten onkin vierähtänyt se kaksi tuntia.

Näissä toivoisi jatkossa parempia online-osioita. Virtuaaliset kuntoklubit mainittu, tässä sitä virkaa toimittaa kaverilista. Se voisi olla jotain paljon pidemmälle vietyä. Otetaan avoin sali, seurataan muiden edistymistä ja asetetaan yhteisiä tavoitteita. Erillaiset yhteisöt voisivat tätä kautta saada uudenlaista voimaa kuntoiluun. Kaikkia keinoja tarvitaan, tässä yksi hyvä sellainen.

Juu, siis ehdottomasti Move Fitnessiä voisi laajentaa huomattavasti, yhteisöominaisuudet yksi osa tätä. Peli on minusta ehdottomasti kiitettävän arvoinen teos jo tällaisenaan, mutta helposti näkee kohteita, joissa jatko-osaa voisi viedä vielä aivan toiselle tasolle. Harmittavasti, laadustaan huolimatta, peli ei ole tainut myydä juuri mitään, joten jatko-osa taitaa jäädä haaveeksi.

Todella sääli. Kehittäjät ovat nimittäin mielestäni monella osa-alueella nostaneet genren tasoa aika reilustikin ja olisivat ansainneet menestystä. Uskon, että moni jatkossa ilmestyvä kuntoilupeli tulee kopioimaan teosta aika paljonkin.

[pouget]

Kuis paljon tällä on hintaa PSN:ssä? Toisen Move-ohjaimen pitäisi saapua tänään ja mietin, josko tilaisi playsta hintaan 20€ vai PSN:stä hintaan ?€. Todennäköisesti PSN voittaa, jos hinta ei liian älytön ole.

[Nisupulla]

Kuis paljon tällä on hintaa PSN:ssä?

Näyttää olevan 29,95 €. Virtuaalista versiota puollustaa käytön helppous, aina koneella kovalevyllä odottelemassa. Kaikki kynnykset syytä hioa pois ja tässä yksi hyvä sellainen.

[ruuvi]

Tänään ohjelmassa "Vahvat hartijat" ja 75% kestolla. Ei vaan pystynyt vetämään kolmea kierrosta täydellä teholla, tatamikuolemia koettu. Ei, vaikka motivoivat tekijät lueteltiin siinä alun venyttelyjen ohessa

Ite hankin eilen pelin ja aloitin urakan tänään nimenomaan tuolla "Vahvat hartiat" ohjelmalla, mutta 50% kestolla. Ihan viimeisiä liikkeitä ei siitä jaksanut. Omalla kohdalla kärsin usein hartiasäryistä ja jumituksesta joten siihen toivon tuosta olevan apua. Ja kun siinä sitten muitakin ohjelmia tekee niin toivon mukaan kunto kasvaa. Ainakin lähtötilanne oman kunnon suhteen on aika surkea. Sen jälkeen kun loppukesästä murtui pari kylkiluuta, ei ole tullut oikein liikuttua, ainoastaan koiran kanssa kävelyreissuja. EA Sports Activekin on kyllä hyllyssä, mutta ajattelin nyt kokeilla tätä.

Näissä toivoisi jatkossa parempia online-osioita. Virtuaaliset kuntoklubit mainittu, tässä sitä virkaa toimittaa kaverilista. Se voisi olla jotain paljon pidemmälle vietyä. Otetaan avoin sali, seurataan muiden edistymistä ja asetetaan yhteisiä tavoitteita. Erillaiset yhteisöt voisivat tätä kautta saada uudenlaista voimaa kuntoiluun. Kaikkia keinoja tarvitaan, tässä yksi hyvä sellainen.

Samaa mieltä noista kuntoklubeista. Omasta kaverilistastakaan ei löydy Move Fitness-pelaajia joten ei siitä mitään kiriä saa . Yhteisöllisyys toisi varmasti vähän lisämotivaatiota kuntoiluun. Tosin omalla kunnolla on paha sanoa, että alkaisko vaan masentamaan kun muut kiskoo ihan erilaisia lukemia.

Pelistä vielä, että en tiedä onko nyt sitten tämänkin kanssa vähän ongelmaa tilan kanssa. Pitäisi kai jotenkin seisoa kauempana tms. Oli muutaman kerran ongelmia yltää johonkin ylälyöntiin tai sitten korista kokeillessa meinasi olla haastavaa poimia koripallo. Onkohan sillä ruudun koko-asetuksella mitään vaikutusta tällaiseen? Vai onko se vaan tuosta etäisyydestä pelaajan ja PS Eye-kameran välillä?

[Cyrus1]

Ihan viimeisiä liikkeitä ei siitä jaksanut. Omalla kohdalla kärsin usein hartiasäryistä ja jumituksesta joten siihen toivon tuosta olevan apua..

Tämä peli nimenomaan hartioille loistava. Varmasti lähtee kaikki jumit yläkropasta tämän avulla.

Pelistä vielä, että en tiedä onko nyt sitten tämänkin kanssa vähän ongelmaa tilan kanssa. Pitäisi kai jotenkin seisoa kauempana tms. Oli muutaman kerran ongelmia yltää johonkin ylälyöntiin tai sitten korista kokeillessa meinasi olla haastavaa poimia koripallo. Onkohan sillä ruudun koko-asetuksella mitään vaikutusta tällaiseen? Vai onko se vaan tuosta etäisyydestä pelaajan ja PS Eye-kameran välillä?

Veikkaan, että voi olla kyse myös tottumuksesta, pitää ikäänkuin löytää ne liikkeet ja rajat. Esim. usein alkuun sähläsin pallon nostossa koriksessa ja poiminnassa, mutta keskittymällä nykyisin tulee virheitä varmaan yksi sadasta nostosta. Kaikissa lajeissa vaatii jonkunlaisen tottumisen, jotta ne rupeaa sujumaan. Ne virtuaaliset kädet kannattaa unohtaa ja miettiä vain ruudulla olevia objekteja, joihin tähtäät, joita yrität lyödä tai nostaa ja ajatella kuin ne olisivat oikeasti samassa tilassa kuin itse. Jos käsiä seuraa ruudulla, menee vain sekaisin. Etenkin mäkipallossa minusta vahvasti tämä havaittavissa.

Ruudun koolla ei tuohon pitäisi olla vaikutusta. Yritä saada kamera osoittamaan mahollisimman hyvin keskelle niin, ettei ole hirveästi ylöspäin eikä paljoa alaspäin suunnattu.

[Nisupulla]

Vai onko se vaan tuosta etäisyydestä pelaajan ja PS Eye-kameran välillä?

Etäisyydestä se on kiinni. Tämän pelin kanssa ottaa sen oman aikansa, ennenkuin voi sanoa teknisesti ottaen kaiken sujuvan ongelmitta. Täällä se tarkoitti siirtymistä kauemmaksi televisiosta (1.7 m -> n. 2 m) ja tilan raivaamista myös sivusuunnassa liikeratojen turvalliselle suorittamiselle. Alussa oli ongelmia poiminnan kanssa, mutta siinäkin syy löytyi kyllä kapulan heiluttajassa - tekniikka oli kateissa.

[pouget]

Näyttää olevan 29,95 €. Virtuaalista versiota puollustaa käytön helppous, aina koneella kovalevyllä odottelemassa. Kaikki kynnykset syytä hioa pois ja tässä yksi hyvä sellainen.

Joo kai se on PSN:stä poistettava. Ensi viikolla voisi sitten ottaa tyypit.

[ruuvi]

Joo kai se on PSN:stä poistettava. Ensi viikolla voisi sitten ottaa tyypit.

29,95€ hinta myös Anttiloissa. Suomenkielisenä. Ja pelilevyn voi myydä pois jos ei tykkääkään.

Ite kyllä oon tykännyt. Ajattelin käydä nyt läpi noita valmiita ohjelmia kun siinä varmaan sitten aika kattavasti näkee millaisia puuhasteluita sieltä oikein löytyy ja miten ne vaikuttaa omassa kropassa. Sitten siitä varmaan pongaa ne omalle kropalle ja mielelle parhaat ohjelmat.

Huomasinpa, että pelin tilastoissa näkyi muuten DanceStar Party-pelissä kulutetut kaloritkin. Ei sillä tilastolla kai mitään merkitystä ole, mutta jostain se oli senkin kaivanut esiin. No Sonyn pelejä toki molemmat.

[Cyrus1]

Sparraus ja Suojukset yhdistelmät ovat nousseet nyt suosikkilajien listalla pikku hiljaa. Selvästi oppii lisää tekniikkaa noita tehdessä ja tämä taas hyödyttää suoraan muihinkin lajeihin.

Laitanpa nyt tämän hetken suosikkilajeja, ei järjestyksessä:

Nukke, osumaharjoitus
Hirveää vääntöä alusta loppuun. Hyvä tuntuma nukkea lyödessä.

Silvonta
Rentouttavampaa, mutta vaatii silti keskittymisen alusta loppuun

Iso säkki, osumaharjoitus
Vääntöä, kuten nukke, mutta vähän raskaampaa, sivuille lyönnit vaatii hyviä koukkuja. Hyvä tuntuma säkkiin lyödessä.

Sparraus
Käy hyvin myös jalkoihin ja pakottaa ajattelemaan tekniikkaa enemmän.

Suojukset yhdistelmät
Kehittää lyöntitekniikkaa todella paljon ja käy samalla hyvästä treenistä.

Poiminta
Todella hyvä yhdistelmä liikkumista, keskittymistä, koko vartalon hallintaa.

Mäkipallo
Vähän kuin pelaisi tennistä niin, että molemmissa käsissä on maila ja lyö koko ajan täyttä kämmenlyöntiä molemmista takanurkista. Todella hyvää liikuntaa ja vartalon hallintaa.

Koripallo
Helvetin rankkaa niin hengitykselle kuin jaloille. Todella tiukat rajat aikabonukseen, olen tainnut parhaillaan vasta kaksi aikabonusta saada.

Iskusuojus
Liikkuvampi kuin osumaharjoitukset iso säkki ja nukke. Overdrivessä hyvä tuntuma, lyöntien osuessa kohdalleen.

Iso säkki kiskoilla
Vääntöä, vääntöä, vääntöä.

Seinien murtaminen
Kaikkein hulluinta vääntöä.

Yhtään varsinaisesti huonoa lajia ei mielestäni ole. Pari sellaista tosin, joita en osaa lainkaan. Ylälyönnit teen ihan väärin, samoin risti-iskut. Ne turhauttavat, en vaan osaa tehdä liikkeitä edes sinnepäin. Haarahypyt, kyykkyhypyn kaksi eri variaatiota ja askelkyykky sekä kolmio ja hartiaprässi ovat hyviä perusliikkeitä. Polttopallo on hyvä, polttopallo väistely käy hyvin jalkoihin. Koppi on ihan hyvä kevyttä keskittymistä vaativa ja rentouttavampaa settiä väliin tarjoava laji, samoin nukke ja iso säkki lämmittelyt.

[durable]

Pystyykö pelissä muuten olla vaan yksi profiili? Mä tein pelin alussa itelleni oman, mutta kun muija pelaa niin olis kiva jos sillä olisi oma profiili.

[Trollbutcher]

tee sille oma profiili pleikkaan

[pleikkakolme]

Pari kysymystä! Olin jo move fitness pelipaketti kädessä kaupassa, mutta laitoin takas hyllyyn.
Kuinka on, voiko tätä pelata ehtoolla toisten nukkuessa vai tuleeko liian kovaa meteliä hyppimisestä? No tapaus kohtaista tietystikkin, mutta arvioita?
Entä kun mulla on nivel rikko olkapäässä ja sitä sports champions kokeillessa pingistä yksi ilta ja käsi ilmaan huitomisesta aivan saatanan kipeä. Kuinkahan tämän kanssa käy?

edit: Tarkoitatteko tuolla s-alueella , sitä syke aluetta millä kunto nousee parhaiten?